PUBLIC SPEAKING

Affrontiamo al meglio il pubblico

Obiettivi

  • Sviluppare e migliorare la velocità di pensiero
  • Come scegliere le parole giuste
  • Come padroneggiare al meglio la propria voce
  • Come gestire e riconoscere le emozioni
  • Come prendere confidenza con il proprio corpo davanti ad un pubblico
  • Come rilassare il corpo

Durata

1 giornata (7h)

Data

Venerdì 15:30 - 19:00 e Sabato 9:30 - 13:00

Materiali

  • Cartelloni
  • Fogli
  • Tappetini
  • Pennarelli
  • Penne
  • Casse per la musica
  • Palline

Costi di partecipazione

  • Minimo 8 massimo 12 partecipanti
  • Costo docenti: 800€

Quota di partecipazione individuale

€ 200.00 + IVA

Contenuti

  1. Presentazione e Icebreaking
  2. Patto di relazione e regole condivise
  3. Improvvisazione
    • Testo scritto, le parole
    • Ritmo, tono e volume della voce
  4. Le emozioni e il nostro corpo
    • Teatro
  5. Rilassamento
    • Mindfulness
    • Visualizzazioni
    • Tecniche di rilassamento corporeo
  6. Debriefing finale e parole chiave
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